Άλλα σπορ

«Εξερευνώντας τα μεγάλες αποστάσεις» με έναν μαραθωνοδρόμο

Με επιτυχία από κάθε πλευρά πραγματοποιήθηκε στο Πολιτιστικό Κέντρο Λαμίας η ημερίδα του Συλλόγου Δρομέων Φθιώτιδας «Τραχίνα» με τίτλο «Εξερευνώντας τα μεγάλες αποστάσεις».

Η εκδήλωση διοργανώθηκε υπό την αιγίδα του Δήμου Λαμιέων και την πολύτιμη στήριξη του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας.

Κεντρικός ομιλητής της εκδήλωσης, ήταν ο κορυφαίος μαραθωνοδρόμος Χριστόφορος Μερούσης, ο οποίος με ιδιαίτερη απλότητα και ζεστασιά απευθύνθηκε και κέρδισε το ακροατήριο, παρουσιάζοντας την εισήγησή του σχετικά με τον ρόλο των μεγάλων αποστάσεων στην σύγχρονη ζωή, αλλά και τον τρόπο που ο αθλητισμός επιδρά στη διαμόρφωση του χαρακτήρα των ατόμων, δημιουργώντας καλύτερους ανθρώπους.

Η κεντρική εισήγηση πλαισιώθηκε από τις επιστημονικές και εμπεριστατωμένες εισηγήσεις του διαιτολόγου – διατροφολόγου Πέτρου Σωτηρίου και της φυσικοθεραπεύτριας Εύης Μπίλικα.

Ο κ. Σωτηρίου αναφέρθηκε στις διατροφικές απαιτήσεις για την στήριξη της προσπάθειας αθλητών μεγάλων αποστάσεων αναλύοντας με επιστημονική προσέγγιση τα ενδεικνυόμενα πρωτόκολλα διατροφής.

Η κ. Μπίλικα αναφέρθηκε σε μύθους και πραγματικότητα σχετικά με την πρόληψη και την αντιμετώπιση τραυματισμών δρομέων μεγάλων αποστάσεων καταδεικνύοντας το ρόλο των ειδικών στην σωστή προετοιμασία και αποκατάσταση ως παράγοντα επιτυχίας στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων.

Στην ενότητα των ερωτήσεων, το κοινό είχε τη δυνατότητα να υποβάλλει πολλές επίκαιρες και ενδιαφέρουσες ερωτήσεις, αποκομίζοντας την εμπειρία του πρωταθλητή και την επιστημονική γνώση, μέσα από μία διαδραστική διαδικασία η οποία ωφέλησε τους παρευρισκόμενους.

Την εκδήλωση προλόγισε ο Δήμαρχος Λαμιέων Νίκος Σταυρογιάννης, ο οποίος αναφέρθηκε στην τιμητική παρουσία του Χριστόφορου Μερούση αλλά και στο έργο που ο Σύλλογος Τραχίνα επιτελεί προάγοντας τον αθλητισμό και τον πολιτισμό στη Λαμία.

Σχετικές αναρτήσεις

Ο Τσιτσιπάς στον τελικό του Roland Garros!

efthia

Πρωταθλητής Ευρώπης ο Λευτέρης Πετρούνιας!

efthia

Ανακοινώθηκαν τα μέτρα των Ολυμπιακών Αγώνων για τον κορωνοϊό

efthia
Φόρτωση....

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο