Ποδόσφαιρο Τοπικά

Εργομετρικές αξιολογήσεις στην Ακαδημία του Αστέρα Λαμίας

Η ποδοσφαιρική Ακαδημία του Αστέρα Λαμίας σε συνεργασία με την κεντρική διοίκηση του AEK FC DEVELOPMENT NETWORK, θα πραγματοποιήσει το διήμερο 22-23 Μάρτη, στις εγκαταστάσεις της Ακαδημίας, εργομετρικές αξιολογήσεις για την συμπλήρωση του αγωνιστικού φακέλου κάθε ποδοσφαιριστή.

Τα αποτελέσματα των αξιολογήσεων θα βοηθήσουν ώστε να εκπονηθεί ακόμα πιο ποιοτικά το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στα παιδιά.

Συμμετοχή στις εργομετρικές αξιολογήσεις μπορούν να έχουν και παιδιά εκτός Δικτύου.

Πρόγραμμα εργομετρικών μετρήσεων

 

Χρονολογία γέννησης: 2004 – 2009

Πεδία

  • Πλήρης ανάλυση σώματος, σωματομετρικά χαρακτηριστικά, Body Fat
  • Δοκιμασία Αλτικότητας και Εκρηκτικότητας
  • Δοκιμασία Ευκινησίας
  • Δοκιμασία Επιτάχυνσης και Ταχύτητας (10-20μ)
  • Ευλυγησιομετρία (Seat and Reach test και Straight Leg Raise test)

 

Χρονολογία γέννησης: 2002 – 2003

Πεδία

  • Όλα τα παραπάνω
  • Δοκιμασία μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου
  • Δοκιμασία μέγιστης καρδιακής συχνότηας
  • Δοκιμασία προπονητικών εντάσεων
  • Μυοσκελετική Αξιολόγηση
  • Εξακρίβωση μοτίβων δυσλειτουργίας

***  Για πληροφορίες – συμμετοχές οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με τους προπονητές της Ακαδημίας του Αστέρα:

Βέλλιος Χρήστος: 6944919686

Καραδήμας Νίκος: 6972204639

Σχετικές αναρτήσεις

Ο Μόντριτς έστειλε την Κροατία στους «16» του Euro

efthia

Η Αγγλία με Στέρλινγκ, 1-0 την Τσεχία

efthia

Αυτοί είναι οι υποψήφιοι για τις εκλογές στην ΕΠΣ Φθιώτιδας

efthia
Φόρτωση....

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο