Ετικέτα: υπνος

Ελλάδα

Κάπνιζε, την πήρε ο ύπνος και κάηκε ζωντανή…

efthia
Τραγικό θάνατο βρήκε 65χρονη γυναίκα, βρετανικής υπηκοότητας, μετά από πυρκαγιά στο διαμέρισμα ισογείου όπου διέμενε, στην λεωφόρο Ποσειδώνος 117 στη Γλυφάδα....
Υγεία

Ποια η σχέση ύπνου και πρόωρου θανάτου

efthia
Νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει όσα ξέραμε γύρω από τον ύπνο. Μέχρι τώρα πιστεύαμε πως οι πολλές ώρες ύπνου κάνουν καλό στην υγεία μας, και μας δίνουν...
Υγεία

5 tips που θα βοηθήσουν το μικρό σου στον ύπνο

Θάλεια Αποστολοπούλου
Αν είσαι ήδη μητέρα ενός νηπίου, τότε ξέρεις πόσο απαιτητική είναι η διαδικασία του ύπνου. Αν, όμως, τώρα ετοιμάζεσαι να δημιουργήσεις στο μικρό σου κάποιες σταθερές...
Υγεία

5 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σου όταν κοιμάσαι αρκετά

Θάλεια Αποστολοπούλου
Υπάρχουν δύο δεδομένα για τον ύπνο, που όλοι ξέρουμε πως είναι αλήθεια. Πρώτον είναι υπέροχος για εμάς και δεύτερον είμαστε εθισμένοι μαζί του. Ο ύπνος είναι...
Υγεία

4 tips για το μωράκι σας που θα αποδειχθούν σωτήρια για τον ύπνο!

Θάλεια Αποστολοπούλου
Διαβάζεις τις λέξεις “έξι μήνες”, “μωρό” και “ύπνος” και αισθάνεσαι ένα ρίγος να διατρέχει την σπονδυλική στήλη σου; Μήπως κουράστηκες και μόνο στην σκέψη των...
Υγεία

Μήπως η έλλειψη ύπνου… παχαίνει;…

Θάλεια Αποστολοπούλου
Θα έχεις προσέξει ότι οι Κλινικοί Διαιτολόγοι – Διατροφολόγοι που πλαισιώνουν την ομάδα των ειδικών, αναφέρονται συνεχώς στον… ύπνο! Το διαβάζεις, το ξαναδιαβάζεις και σκέφτεσαι αν...
Υγεία

Τροφές για την βραδινή λιγούρα!

Θάλεια Αποστολοπούλου
Έχεις παρατηρήσει ποτέ, πως κάποια τρόφιμα σου προκαλούν υπνηλία; Το φαγητό αλληλοεπιδρά με την επαγρύπνηση μέσω μιας σειράς χημικών αντιδράσεων στον εγκέφαλο και στο σώμα...

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο